锅中倒入适量清水，南瓜

　　2 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜

花生红枣红枣4粒 、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜红枣 、花生红枣

　　3、南瓜枸杞，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣花生米20粒、南瓜

　　4、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。转小火煮10分钟 。倒入南瓜球再煮15分钟。放入花生 、