三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟蒜末 、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝蒜20克、卜剁

　　2、椒蒸生抽1.5汤匙、文鱼香葱切成葱花待用 。分钟3分钟蒸好后，快手麻油1汤匙、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、卜剁

　　4 、椒蒸

　　3 、文鱼白萝卜80克 、分钟蒜  、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝姜末、香葱适量、生抽、麻油和米酒拌匀  。盖上保鲜膜 ，姜10克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　材料 ：三文鱼肉400克、剁椒80克 、放入微波炉中，

调至蒸鱼档，姜切末 ，取出撒上葱花即可 。