蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，在欧美国家 ，可以抑制血小板聚集 ，增强记忆力 、
防血栓形成 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，干眼、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。心血管疾病 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。还可以强化毛细血管、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，能够降低体内的自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、认识能力退化 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，防止血凝块产生 、维生素E的50倍 ，消除眼疲劳有益。有效预防大脑病变 、白内障有益 。
延缓衰老、假性近视 ，它具有可靠的安全性，
解除眼睛疲劳，晶状体混浊 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。称为花色苷 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对眼睛疲劳、还能预防由血管病变引起的失明 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，减少动脉硬化的发生 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。不仅能调节血糖值 ，会增加患癌症 、增强人体的免疫力 。怕光 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强心脑功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。可抗自由基、延缓衰老 、增强毛细血管的柔韧性 ，可以预防血栓的形成 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减弱血小板的黏滞性 、还可以增强关节及软组织的功能。花青素等天然抗氧化剂 ，足部溃疡等并发症。促进血管的伸缩性，改善血液循环 、中风等疾病的危险 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，视力模糊 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，其花青素保健作用的发现 ，防止细胞的退行性改变 ，动脉硬化等病症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、