咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜调入少许盐，连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮

籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸锅里放入油，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，葱花少许。连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄盐适量  ，贝咸料酒1匙、焗南

　　做法：

　　1、咸蛋黄2个、随意）；

　　2 、

　　原料：小南瓜半个、加料酒和少许水；

　　5、