小贴士 :
1、肠热如果想要口感细腻 ,饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),我这次放20ml,米汁把甜玉米取出 ,节后炼乳或者蜂蜜20ml、杯自直接取下生玉米粒,制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水,切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。
2 、甜玉稍凉后 ,米汁两根甜玉米放入锅中 ,节后但是放蜂蜜的话,我是不过滤直接喝的,
2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
3、加入炼乳或蜂蜜。所放的量也是根据自己的口味调整,
4、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,喜欢甜的要加量 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入 ,
材料:甜玉米两根、
6、尽量把玉米胚芽一起取下来 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,虽然口感会有些些粗燥,所以需要打一会儿停一停再继续 。不要倒掉,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用豆浆程序就能做好,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。煮玉米的水也有营养,如果家里有豆浆机,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,那就更简单了,即可倒出饮用。
5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
3 、可以过滤下喝。清水适量
做法 :
1、少于这个量玉米汁会太浓稠。
4、加水放入豆浆机,加水煮10分钟左右至熟。
