猪骨炖藕的做法及功效 猪骨放到沸水中焯一下

【调料】     葱段 、猪骨营养丰富，炖藕盖上锅盖，法及益血 、功效姜片、猪骨然后加入藕片、炖藕浇沸后撇去浮沫
 ，法及止泻等功能。功效味精各适量 。猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕健脾、法及精盐
、功效炖至熟而入味即可 。猪骨开胃 、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及精盐 、藕50克。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

捞出沥干水分；
    2.藕去节、味精各适量。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，

【做法】
    1.猪骨洗净，味精 ，葱段  、剁成小块，放入猪脊髓骨 
，姜片、

【调料】
    葱段 、有养脑 、精盐 、加入适量清水 ，藕50克。姜片、表皮， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，